こうじ酵素の口コミを見ると｢こうじ酵素を使ったけど全然痩せなかった｣や｢話題になっていたので期待していたけど思ったより痩せなかった｣などこうじ酵素の評判はあまり良くないようです。
しかし、こういう口コミをしている人の中にはこうじ酵素をただ飲んでいるだけだったり、ご飯も食べてこうじ酵素も飲んでいたりで、本来のこうじ酵素の飲み方をしていない人が多いようです。
ちなみに、こうじ酵素はただ飲むだけでは当然痩せれません。
他の酵素ドリンクもそうなのですが、酵素とプラスしてなにかをする必要があります。
これさえできれば勝手に痩せてくれるサイクルが作れるので、理想的なダイエットができます。
こうじ酵素には、炭水化物による脂肪蓄積を抑制する効果や皮下脂肪を燃焼しやすくしてくれる効果があります。
なので、こうじ酵素の効果を最大限に活かすなら、朝昼夜のどれか1日1食こうじ酵素に置き換えるファスティングか、ご飯を食べた後にこうじ酵素を飲み、体を燃焼しやすくして軽い運動をするをして皮下脂肪を少なくすることが大事になります。
口コミにある｢全然痩せれなかった｣ことなどはありません。
効果は人それぞれなので絶対痩せれるとは言えませんが、もし痩せれなかったとしても体内の環境はよくなっているかもしれません。
こちらにも詳しくこうじ酵素の口コミについて書いてあるので参考にしてください。→こうじ酵素 口コミ